diumenge, 30 de gener del 2011

CV FIGUERES- 0 CAPGIRELL-3 (8-25 4-25 7-25)

Partit seriós i ben jugat de les noies, contra....ningú.
En varem tenir prou amb un servei extraordinari de totes i cada una de les noies per guanyar el partit, i quan sortia algun braç d'alguna jugadora del Figueres que tornava la pilota, totes atentes per construir i rematar. No es va donar cap opció per a la sorpresa, com ha de ser.
Sense anar més lluny, en el servei inicial de la Mireia Trias, va haver-hi camvi de servei en el 0-15...no coment.
A ressaltar també que per fi varem poder ser totes al pavelló, i això no passava des de feia molt. Bona senyal també.
Ara a treballar en els entrenaments, on -i no vull fer-me pesat- s'ha de venir amb moltes ganes d'aprofitar-los. És la única manera d'aprendre alguna cosa, i fer-ho encara millor.
La setmana que ve, venen les de l'Hospitalet, de les més fluixetes, les úniques que ens van guanyar un set a l'anada. A veure si som capeces, no de guanyar 3-0, sinó de passar-ho bé amb un equip de més entitat.
En sou capaces, segur, només fa falta més atenció i ganes.
Felicitats.

alineació: Maeva, Raquel, Sandra, Mireia T, Anabel, Mireia D, Laia, Júlia

diumenge, 23 de gener del 2011

La nova cantant de l'anunci de Nocilla :)

CAPGIRELL- 3 CV ESCOLA PIA GRANOLLERS- 0 (29-27 25-21 25-22)

Partit gèlid el jugat dissabte a Vilajuiga.
El fred no pot ser excusa, ja que les vallesanes van fer un partit digne i per a elles també feia fred.
El nostre primer set, es podria definir amb dos paraules: ES  PANTÓS.
Faltes de rotació increibles, descol·locació en el camp, errades infantils. Mai no us havia vist jugar tant malament.
La resta del partit va seguir un guió de clarobscurs, ara bé, ara malament, i la veritat, no crec que aconseguissim l'objectiu primordial que fa que cada setmana anem a pavellons a jugar: divertir-nos.
Crec de tota manera que la cosa no ve només d'aquest partit, penso que en els entrenaments fa falta més actitud, la veritat és que per a mi és esgotador haver de repetir les coses mil vegades, coses elementals, i que estic segur que si tinguèssiu una persona al vostre lloc a la banqueta esperant per entrar, les farieu.
No em sembla just ni honest per part vostre, però què hi farem. Seguirem defensant d'aquella manera, seguirem xerrant en els escalfament i callant en els partits, seguirem amb despistes, i seguirem guanyant partits contra rivals fàcils, i perdent els de rivals més dificils. Això si, el que més perdem, és la possibilitat de millorar, totes i cada una de vosaltres, però es clar, sembla que això us importa poc.
Felicitats per la victoria, almenys no tot varen ser males noticies. Ah i si alguna no esta d'acord amb tot el que he dit, ja sap que en podem parlar, però totes sabeu que tinc tota la raó.

Aquest dilluns no hi ha entrenament, o sigui que ens veiem divendres.

Alineació: Mireia T, Sandra, Mireia D, Julia, Laia, Maeva, Raquel

dissabte, 22 de gener del 2011




FOTOS CURIOSES DE L'ANABEL



NO VUI VERDURA!!

                                    
                         
                                                             JO NETEJAN LA PEIXERA !


ESPERU QUE HOS AGRADIN LES FOTOS I NO HOS RIGUEU TAN!

dijous, 20 de gener del 2011

dimarts, 18 de gener del 2011

més fotos curioses ;)



Esperant un bebé, el pròxim dia el porto a entreno ;) Ja sabeu de qui és? jajajajaja

FOTOS CURIOSES

A veure quina de vosaltres s'atreveix a enviar-nos alguna foto SEVA curiosa. Com podeu comprovar, començo jo.  Guapo!!!! gràcies!!!!

dissabte, 15 de gener del 2011

CAPGIRELL-3 CV MATARÓ B- 0 (25-17 25-14 25-18)

Un dels millors partits de l'any.
Davant d'un equip correcte les noies han fet un partit bo en totes les facetes. Molt atentes en defensa. Molt bé en el servei, i encertades en atac. Punt important, l'alegría en el joc, que s'havia perdut en les darreres ensopegades, i sabeu, és important passar-ho bé, de fet, és l'únic important, i és vital entendre-ho per poder aconseguir guanyar equips millors que el nostre, i estic pensant en el partit de la setmana pasada, on, amb una mica més d'alegria es podia haver guanyat.
Alineació:

Júlia. Fantàstic partit de la jove. Ni un servei fallat. Ni un remat amb poc critèri. Ni quasi ni una defensa mal feta. Un partit sensacional. Felicitats.
Anabel. El millor partit de l'any de l'Anabel, amb uns sevreis brutals i uns remats molt poderosos. El seu punt flac, els despistes en defensa, però...poc a poc.
Raquel. Tant de central, com de col·locadora, la nostre teatrera preferida va fer una obra de conya. El dia que aprengui a contar a l'hora de rematar, serà imparable. Un 10.
Laia. Poc a poc va agafant el to que tenia abans de l'aturada temporal, molt atenta com sempre en defensa (malgrat la ditxosa cama que sempre marxa enrrera), i en atac, molt efectiva, potser menys contundent que altres vegades, pero agafant el to (quanta falta ens feies....)
Mireia Trias. Bé com sempre, els problemes fisics d'esquena van quedar enrrera i tot i començar una mica apagada, va anar agafant confiança i tornant a ser la Mireia del fuet al braç.
Sandra. Tot i arribar tard, va agafar el to de seguida, fent unes defenses dificilíssimes i unes col·locacions força encertades.
Mireia Duran. Sincerament per mi, i que ningú s'enfadi, la millor del partit, junt amb la Júlia. Un ruixat de serveis estratosfèrics. Atentíssima en defensa, i encertada en les col·locacions. Un luxe de jugadora quan està ficada en el partit.

Felicitats a totes, i sobretot a seguir treballant que encara hi ha un mòn per aprendre, i n'hem de tenir moltes ganes.

diumenge, 9 de gener del 2011

CV VALL D'HEBRÓ-3 CAPGIRELL-0 (25-13 25-21 25-16)

Partit lluitat, però de manera matussera.
Res a dir en quant a l'actitud, però la veritat és que en aquest partit s'havia d'haver guanyat almenys un set, ja que les barcelonines no eren un equip com per guanyar-nos 3-0.
De tota manera, és el que hi ha, som poca gent i a l'haver poca competitivitat per jugar, fa que la intensitat afluixi de manera considerable en moments clau del partit. Si totes tinguessiu darrera una jugadora per poder prendre-us el lloc, potser espavilarieu més. És trist, però és aixi.
Les absències també han estat clau pel resultat, però ja se sap....
A seguir treballant.
L'entrenament de demà dilluns començarà a les 8. Ni a un quart ni a dos quarts. A les 8. PUNTUALITAT.
Alineació: Raquel,  Mireia Trias, Mireia Duran, Anabel, Júlia, Maeva, Laia.

dimecres, 5 de gener del 2011

CARTA ALS REIS

ESTIMATS REIS:
Aquest any us demano, coses força dificils, però com que sou mags, suposo que us en sortireu.
Voldria que la Júlia saltes per rematar, ni que fos 2 cm, també que la Mireia Duran entrés tots aquests serveis estratosfèrics que fa, i que no s'enfadés tant en els entrenos quan li dic que es desperti ja d'un cop.
També us demano uns cereals amb més vitamines per la Anabel, perque tot i millorar de vegades està més empanada que una presentadora de Salvame de luxe. Reforçant pels genolls de l'Anna, i més bon humor per la Sandra, que és una cascarrabies. Voldria també, i això si que és dificil, que la Raquel deixés el teatre per quan no te entreno, i també una capseta de pastilles pel mareig, per cada vegada que es demaii. També us demano que conserveu el bon humor de la Maeva, perque  a tots ens va bé que aquesta noia rigui. Per la Mireia trias, uns centimetres més d'alçada per poder aprofitar la seva fuetada de braç. Per acabar, us demanem per favor, per favor, per favor, tenir a la Laia ininterrompudament....és tant mona!!.
Per a mi, només us demano una cosa....DONEU-ME PACIÈNCIAAAAAAAAA.

diumenge, 2 de gener del 2011

PARTIT

EL PROPER PARTIT I PRIMER DE L'ANY, SERÀ EL PROPER DIUMENGE DIA 9 DE GENER A LA PISTA DE LA VALL D'HEBRÓ, A LES 12.30.
AUPA